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Pour vous aider à aborder la rentrée et la fin d’année avec sérénité et énergie, j’anime un nouvel atelier de groupe

chaque mardi midi du 22 septembre au 15 décembre 2020.

A l’occasion de ce rendez-vous hebdomadaire je vous transmettrai des outils concrets pour :

– relâcher la pression et ne plus vous laisser déborder,

– prendre soin de vous,

– mieux gérer votre énergie au quotidien

Rejoignez un groupe sympathique et bienveillant !

** Séance d’essai offerte **

INFORMATIONS PRATIQUES :

Chaque mardi de 12h30 à 13h30, du 22/09 au 15/12/2020 (soit 10 séances + 1 séance d’essai offerte, hors vacances scolaires) – Ouvert à tous dès 16 ans.

Tarif : 160 € – Important : afin de respecter les mesures sanitaires actuelles places limitées à 4 personnes.

Inscriptions avant le 15/09. En cas de reconfinement : remboursement des séances restantes ou poursuite de l’atelier en visio.

Renseignements et inscriptions (y compris pour la séance d’essai) : 06 24 81 32 06 ou cecileleroy.sophrologue@gmail.com 

Au plaisir de vous retrouver,

Cécile Leroy

Echanges de pratiques

J’ai eu le plaisir d’échanger avec Philippe Despature, directeur artistique des « Pieds sur Scène », sur les liens entre improvisation théâtrale et sophrologie : importance d’être ancré.e dans le moment présent, de faire de ses émotions des alliées, ce fut un échange riche… et improvisé bien sûr!

 

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Cécile LEROY – Sophrologue certifiée FEPS – Préparatrice mentale

Centre Libéal, 30 C rue des Moissons, 59520 MARQUETTE-LEZ-LILLE

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